已上线
鸿蒙
已在华为应用市场上线，含桌面卡片与计时联动。
在华为应用市场搜索「痛绪」安装
偏头痛记录 · 鸿蒙 / iOS / Android 已上线
痛绪
PainMind给你的疼痛，理出一点头绪。
头疼起来真的不想打字。按住说话，AI 整理成结构化记录，确认一下就能存下来。
扫码进交流群
和老偏头痛友聊用法、提建议。备注「痛绪」即可，不用先加好友。
微信长按识别；一对一找作者见下方「联系我」
在华为应用市场搜索「痛绪」安装；iOS / 安卓见下方各端说明。
以前有记录？把外部数据迁入痛绪 免费 · 本地转换 Excel 按 App 同款选项填好 → 官网转 JSON → App 账号设置导入。数据不上传服务器。 开始迁入进度
各端做到哪了
鸿蒙已在华为应用市场上线，iOS 已在 App Store 上线，安卓已在 vivo 应用商店、OPPO 软件商店、小米应用商店 上线。
能干啥
先记进来，AI 帮你理清
按住说、手写、计时三种入口并行，没有固定顺序。AI 语音转文字 → AI 整理成结构化记录 → 列表与月历里分析趋势；
三种新建草稿 · 并行
按住说
手写
计时
任选一种开始，也可以混用 · 没有「必须先 A 再 B」
发作时尽量只动嘴
按住说
开启麦克风，结束后由 AI 语音转文字写入草稿区。可回放、改字、追加，再交给 AI 整理。
今日识别次数偏低时会先说明，再请你确认是否继续。
不想开口也能先记下
手写
识别区随时可编辑，也可从零打字。先记「左侧太阳穴， 感觉要废了」几个词也够用。
缓过来后再打开同一条记录，把诱因、用药等补全。
疼多久，先记下来
计时
疼痛计时与桌面小卡片联动。停表后可生成计时草稿，多选合并并回填开始时间与总时长。
鸿蒙 · 桌面卡片iOS · 小组件
AI 能力
说出来的，也能被读懂、被看清
三步串联：先转文字，再整理字段，最后在月历与列表里看趋势
AI
按住说，松手成字
AI 语音转文字
云端识别把你说的转成可编辑文本。识别区随时改字、追加，不必等整理完才能编辑。
AI
口语变结构化草稿
AI 整理
把杂乱描述收成部位、强度、诱因、症状、用药等字段预览。你确认后再归档，不会悄悄写入库。
AI
把记录变成趋势
AI 分析
列表按时间翻，月历看疼痛分布与经期标记。长期积累帮你发现规律，复盘和就医沟通更有据。
不舒服时简单记
缓过来再细记
一次发作可以拆成多种字段。发作时只填最关键的一两项就能先保存；之后慢慢补诱因、用药和备注。
部位强度诱因症状时长用药经期 更多…
资料设为女性后，可填写经期相关字段；月历上疼痛与经期标记可同日共存。也支持 AI 帮填，在已有文字上建议多个字段。
AI 语音转文字 AI 整理 AI 分析 · 云端同步 导出备份 · 未登录可本地浏览
看视频
版本更新，主要在小红书发
演示视频、功能说明会优先更新到小红书。想参与内测请走下方内测区。
更新与演示
小红书 @七月不上班在干嘛
版本说明、功能演示视频主要在这里发。 不是内测报名入口，想进群请走下方内测区或「找我聊」。
为啥做
发作时，真的没力气打字
备忘录记一半就烦。痛绪就想：疼的时候少点步骤，不疼了还能翻回去看。
「要是早点看出自己的规律，也许能少几次疼到动不了。」
资深偏头痛患者
一直在变化的疼痛，疼起来只想躺着，不想干任何事。所以做了这个给自己用。
记下来，心里少慌一点
不是为了盯着数据焦虑，是想说清楚：到底啥时更容易疼。
不看病、不开药
不能代替医生，也不会教你吃药。就是帮你把情况留住。
找我聊
发邮件，或加微信
作者既客服，表单走邮件；想直接聊就加微信。版本演示见上方「小红书看更新」。尽量写清楚：啥手机、咋操作、遇到了什么困难。
作者微信（一对一）
迁入 Excel、Bug 反馈等需要私聊时用；日常交流建议先扫首屏进群二维码。
july_dontjuan
- 01
扫码进交流群
首屏有群二维码，备注「痛绪」即可；想一对一再找作者微信。
- 02
三端均可安装
在华为应用市场搜索「痛绪」安装；iPhone 走 App Store；安卓已在 vivo 应用商店、OPPO 软件商店、小米应用商店 上线，可搜索「痛绪」。
- 03
反馈找我聊，更新看小红书
Bug 和产品想法走邮件或微信；演示视频和版本说明在小红书 @七月不上班在干嘛 。
鸿蒙已在华为应用市场上线，iOS 已在 App Store 上线，安卓已在 vivo 应用商店、OPPO 软件商店、小米应用商店 上线。iOS： App Store；鸿蒙：在华为应用市场搜索「痛绪」安装。